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El riesgo aumenta en verano ( Cistitis, infecciones de orina)

Algunos estudios indican que es en verano la época del año en la que se producen más infecciones urinarias, también llamadas “cistitis”. El calor y la humedad, junto con un posible aumento de las relaciones sexuales, pueden ser las causantes.

Se denomina cistitis a la inflamación de la vejiga. La causa más frecuente es la infección por bacterias. Se produce en niños, adultos y ancianos, pero es más frecuente en mujeres con vida sexual activa, y los síntomas más frecuentes son:

  1. Ardor o dolor al orinar
  2. Aumento de la frecuencia en ir a orinar (cada hora o cada media hora)
  3. Ganas de orinar constantes y no poder hacerlo (llamado "tenesmo")
  4. A veces, puede producirse sangre con la orina
  5. Si la infección pasa al riñón, suele aparecer fiebre y hablamos de "pielonefritis"- una situación más grave.

Algunos estudios demuestran que la cistitis es más frecuente en verano. Puede ser debido al aumento de humedad en el área urogenital por el calor y el sudor. De esta manera, se altera la flora vaginal normal y se puede producir la proliferación y crecimiento de bacterias patógenas que pasan desde el periné a la uretra y a la vejiga. 

Es fundamental realizar también un seguimiento y cultivo de orina para confirmar la infección y el microbio causante, aunque el resultado tardará como mínimo 72 h.

Y la gran pregunta sería: ¿Cómo evitar la cistitis? Estas son nuestras recomendaciones.

  • Mantén una hidratación adecuada. Bebe, como mínimo, 2 litros de líquidos al día, y sigue una alimentación sana rica en frutas y verduras.
  • Orinar con frecuencia, cada 2-3 horas y antes y después de las relaciones sexuales. No se debe retener la orina.
  • Para evitar alterar la flora vaginal protectora, no se deben usar productos irritantes en el área urogenital como espermicidas o duchas vaginales y se recomienda el uso de ropa interior de algodón. Además, se debe cambiar frecuentemente el bañador húmedo por ropa interior seca.
  • En casos de infecciones repetidas puede usarse una dosis de antibiótico después de tener relaciones sexuales.

Esperamos que nuestros consejos te sean de ayuda para mantener a raya  las infecciones este verano y, además, para mejorar tu estilo de vida en esta época. 

Si quieres puedes hacernos cualquier consulta al respecto o solicitar una cita con nosotros.

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El riesgo aumenta en verano ( Cistitis, infecciones de orina)

1 Agosto, 2022