15 de septiembre, Día Mundial de la Salud Prostática: la revisión que puede salvarte la vida
Cada 15 de septiembre se celebra la jornada dedicada a la salud de la próstata. Nació como Día Europeo de la Salud Prostática, impulsado por la Asociación Europea de Urología (EAU), y hoy muchos lo conocen como el Día Mundial de la Próstata. El nombre es lo de menos. Lo importante es el mensaje: los hombres tienen que hablar de su próstata y revisarla a tiempo.
En Urología Integral, la consulta de los doctores Francisco Rivera y Juan Leal en Sevilla, aprovechamos esta fecha para recordar algo que repetimos en consulta todos los días: la mayoría de los problemas de próstata tienen solución, y cuanto antes se detectan, mejor es el resultado.
¿Por qué hace falta un día para la próstata?
Porque los hombres, en general, vamos tarde al médico. Y con la próstata, todavía más.
Los datos lo confirman. Una encuesta de la Asociación Europea de Urología de 2019 reveló que solo el 26 % de los hombres europeos sabía identificar la función de la próstata y que el 62 % tenía ideas equivocadas sobre su salud prostática. En España, encuestas de la Asociación Española Contra el Cáncer han mostrado que muchos hombres que han tenido síntomas prostáticos nunca han llegado a consultarlos con un urólogo.
Las razones son conocidas: vergüenza, miedo a la exploración, la idea de que "orinar peor es normal a cierta edad" o simplemente no tener tiempo. El resultado es que muchas enfermedades curables se diagnostican más tarde de lo deseable.
Esta jornada existe para romper ese silencio.
La próstata en cifras
- El cáncer de próstata es el tumor más diagnosticado en el hombre en España: la SEOM estima 34.833 nuevos casos en 2026.
- Causa alrededor de 6.000 fallecimientos al año en nuestro país (5.967 estimados en el último informe de la SEOM).
- Su supervivencia neta a cinco años ronda el 90 %, gracias en gran parte al diagnóstico precoz.
- La hiperplasia benigna de próstata llega a afectar a más del 80 % de los hombres mayores de 70 años.
- La prostatitis es el problema urológico más frecuente en varones jóvenes.
La lectura es doble. Por un lado, los problemas de próstata son muy comunes. Por otro, cuando se detectan a tiempo, se tratan con éxito en la gran mayoría de los casos.
El cáncer de próstata no avisa
Si hubiera que elegir un único motivo para revisar la próstata, sería este: el cáncer de próstata, en sus fases iniciales, casi nunca produce síntomas.
No hay dolor, no hay cambios en la orina, no hay señales. Cuando aparecen síntomas como sangre en la orina o el semen, dolor de huesos o dificultad importante para orinar, la enfermedad suele estar más avanzada y las opciones de curación se reducen.
Por eso no basta con "ir cuando note algo". La revisión periódica es la única herramienta para encontrar el cáncer cuando todavía es pequeño, está confinado en la glándula y es curable.
¿Cuándo debes hacer tu primera revisión?
Las recomendaciones de las sociedades científicas coinciden en lo esencial:
| Perfil | Cuándo empezar |
|---|---|
| Hombre sin factores de riesgo | A partir de los 50 años |
| Antecedentes familiares (padre o hermano con cáncer de próstata) | A partir de los 45 años |
| Ascendencia africana | A partir de los 45 años |
| Portadores de mutación BRCA2 | A partir de los 40 años |
| Cualquier edad con síntomas urinarios | En cuanto aparezcan |
La frecuencia de las revisiones posteriores se decide de forma individual, según el valor del PSA y el perfil de cada hombre. No todos necesitan un control anual.
Es importante saber que la detección precoz del cáncer de próstata debe ser una decisión informada. El urólogo te explicará los beneficios (encontrar a tiempo tumores curables) y también los posibles inconvenientes (el sobrediagnóstico de tumores de muy bajo riesgo que nunca darían problemas). Precisamente por eso hoy se apuesta por estrategias que combinan PSA y resonancia magnética, y por la vigilancia activa de los tumores de bajo riesgo.
Qué incluye una revisión de próstata (y qué no)
Uno de los grandes frenos para acudir al urólogo es el miedo a lo desconocido. Te contamos exactamente cómo es una revisión en Urología Integral:
- Entrevista clínica. Hablamos de tus síntomas, tus antecedentes familiares, tu medicación y tus hábitos. A menudo utilizamos un cuestionario sencillo (IPSS) para medir los síntomas urinarios.
- Análisis de PSA. Es una simple extracción de sangre. El PSA (antígeno prostático específico) es una proteína que produce la próstata. Un valor elevado no significa cáncer, pero sí indica que hay que estudiar más.
- Exploración física. El tacto rectal dura apenas unos segundos, no es doloroso y aporta información valiosa sobre el tamaño y la consistencia de la glándula.
- Ecografía, cuando está indicada, para valorar el tamaño de la próstata y si la vejiga se vacía bien.
- Pruebas complementarias si algo no cuadra: resonancia magnética multiparamétrica y, solo cuando es necesario, biopsia dirigida.
En la mayoría de los casos, la revisión termina en tranquilidad. Y cuando no es así, has ganado lo más valioso: tiempo.
Desmontando mitos
"Si no tengo síntomas, mi próstata está bien." Falso. El cáncer de próstata precoz no da síntomas.
"Orinar varias veces por la noche es normal a mi edad." Es frecuente, pero no es normal. Suele deberse a una hiperplasia que tiene tratamiento.
"El tacto rectal es doloroso y humillante." No es doloroso y dura segundos. Es una exploración médica rutinaria, realizada con total respeto.
"Si me operan de la próstata, quedaré impotente e incontinente." Las técnicas actuales, como la cirugía robótica Da Vinci, la laparoscopia o el láser verde, y la experiencia del cirujano han reducido mucho estos riesgos. Además, no todo diagnóstico implica cirugía.
"El PSA alto significa cáncer." No necesariamente. Puede elevarse por hiperplasia, prostatitis, una infección o incluso tras montar en bicicleta.
"El cáncer de próstata es cosa de mayores." Es más frecuente a partir de los 50, pero puede aparecer antes, sobre todo si hay antecedentes familiares.
Las señales que no debes ignorar
Aunque no te toque revisión, consulta con un urólogo si notas:
- Necesidad de orinar con frecuencia, sobre todo por la noche.
- Chorro débil, entrecortado o dificultad para empezar.
- Sensación de no vaciar la vejiga.
- Urgencia o escapes de orina.
- Dolor o escozor al orinar o al eyacular.
- Sangre en la orina o en el semen.
- Dolor persistente en el periné, la pelvis o la parte baja de la espalda.
Un mensaje también para ellas
En muchas familias, son las mujeres quienes dan el primer paso. En nuestra consulta lo vemos a menudo: una esposa, una hija o una hermana que insiste en pedir cita y acompaña al paciente. Si tienes un padre, una pareja o un hermano de más de 50 años, este 15 de septiembre es una buena excusa para hablar con él de su próstata.
Cómo cuidamos tu próstata en Urología Integral
Urología Integral es la asociación de los urólogos Dr. Francisco Rivera y Dr. Juan Leal. Nuestro lema, "Detectar para curar", resume nuestra filosofía:
- Revisiones completas y sin esperas, con PSA, exploración y ecografía en consulta.
- Diagnóstico de precisión, con resonancia multiparamétrica y biopsia dirigida cuando son necesarias.
- Todas las opciones de tratamiento: vigilancia activa, cirugía robótica Da Vinci y laparoscópica del cáncer de próstata, láser verde de 180 W y RTU para la hiperplasia, y tratamiento de la prostatitis.
- Un trato cercano y humano, que nuestros pacientes y sus familias destacan especialmente.
Atendemos en el Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón (Calle Rafael Salgado, 3, Sevilla). Trabajamos con las principales aseguradoras; indícanos la tuya al pedir cita.
Preguntas frecuentes
¿El médico de cabecera puede pedirme el PSA? Sí, pero la interpretación del resultado y la decisión de qué hacer después corresponden al urólogo.
¿Cada cuánto debo repetir la revisión? Depende de tu PSA, tu edad y tus antecedentes. Puede ser anual o cada dos o más años.
¿Hay que ir en ayunas? No es necesario para el PSA. Sí conviene evitar relaciones sexuales y ejercicio intenso como la bicicleta en los dos días previos.
Este 15 de septiembre, pide tu cita
Cuidar la próstata no es cosa de un día al año, pero esta fecha es el recordatorio perfecto. Si tienes más de 50 años, o más de 45 con antecedentes familiares, y nunca te has revisado, hoy es un buen día para empezar.
Llámanos al 611 633 281 o solicita información en nuestra web. En Urología Integral, en Sevilla, te esperamos.